Se desconoce Detalles Sobre pausas activas dinamicas
Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y alertar problemas futuros.Esta pausa activa dinámica resulta bastante sencilla, entretenida e ideal para grupos de 6 o más participantes. Para ganar tendrás que usar pelotas de ping pong, la fuerza de tus pulmones yPara impleme